Boxkurse und Kampfsport

Kampfsport

Beim Kampfsport Trainings können auch Sie Ihren Körper besser kennenlernen. Nutzen Sie die erlernten Kampftechniken entweder zur Konfliktentschärfung oder Selbstverteidigung. Das Angebot reicht von der Selbstverteidigung für Frauen bis hin zum Kung Fu-Erlebnistag im Tempel.


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Infos zum Kampfsport

Wer schon einmal bei einem Boxkampf live oder im Fernsehen zugesehen hat, der wird feststellen, dass es sich hierbei nicht nur um das Ziel handelt, den Gegner auf die Bretter zu werfen. Stattdessen ist Boxen ein Sport, bei dem der ganze Körper und auch der Geist gefordert werden. Durch die ständige Bewegung sind die Muskeln in Anspannung und müssen sich darauf einstellen, jederzeit zu arbeiten. Der Kopf ist dabei darauf zu achten, welche Bewegungen von dem Gegner zu erwarten sind. Da ein Boxkampf oft auch mehrere Stunden dauern kann, ist eine gute Kondition ebenfalls besonders wichtig. Boxkurse bestehen nicht nur daraus, Schlagtechniken zu erlernen, sie setzen sich auch aus Bewegungstechniken zusammen.


Boxkurse sind ein ganz besonderes Erlebnis und versprechen jede Menge Spaß aber auch Anstrengung. Wer schon immer einmal wissen wollte, was genau bei einem Boxkurs eigentlich gemacht wird und inwieweit er für diesen Sport geeignet ist, der kann an einem solchen Kurs teilnehmen. Die Voraussetzung für die Teilnahme ist natürlich eine körperliche Unversehrtheit. Wer hier mitmachen möchte, der muss fit sein und eine gute Kondition haben oder zumindest bereit sein, seine Kondition zu erhöhen. Unter der Anleitung von einem Trainer geht es darum, sich mit den verschiedenen Techniken auseinanderzusetzen und diese zu probieren. Die Boxkurse bestehen natürlich nicht aus einem richtigen Kampf, simulieren aber die Voraussetzungen, die für ein gutes Training und Erfolge im Ring notwendig sind. Wer hier gerne mit dabei sein möchte, der kann sich zu dem Erlebnis anmelden und mitmachen.